OPENINGSTIJDEN VAN MESA SPORT

WEDSTRIJDGROEP*

MAANDAG 18.15-19.30

WOENSDAG 19.30-20.45

VRIJDAG 18.30-19.45

*Tijden & dagen kunnen afwijken van het rooster

FITNESS / KRACHTRAINING

MAANDAG & DINSDAG  9:00 – 12:00, 16:00 – 22:00

WOENSDAG  9:00 – 12:00, 15:00 – 22:00

DONDERDAG & VRIJDAG  9:00 – 12:00, 16:00 – 22:00

ZATERDAG 10:00 -13:00

ZONDAG 10:00 – 13:00

BOKSEN

MAANDAG

09.00-10.00 Total fit boksen

17.00-18.15 Boksen

18.00-19.30 Wedstrijdtraining*

20.00-21.15 Boksen no sparring

DINSDAG

16.30-17.30 Boksen 4 kids

18.30-19.45 Boksen

19.45-20.45 School sparring

WOENSDAG

09.00-10.00 Total fit boksen

15.00-16.00 Boksen 4 kids

17.00-18.15 Boksen

18.15-19.30 Cardio boksen

19.30-20.45 Wedstrijdtraining*

DONDERDAG

18.30-19.45 Boksen

19.45-21.00 Boksen no sparring

VRIJDAG

16.30-17.30 Boksen 4 kids

17.30-18.30 Boksen fundamentals

18.30-19.45 Wedstrijdtraining*

19.45-21.00 Boksen

ZATERDAG

11.00-12.00 Boksen

ZONDAG

11.00-12.15 Cardio boxen

* Wedstrijdtraining is alleen op uitnodiging van de trainer.

Buiten de begeleide lessen om is er gelegenheid om individueel zonder trainer gebruik te maken van de zaal maar sparren is om verzekeringstechnische redenen niet toegestaan.

CONTACT MESA SPORT

Van Berckenrodestraat 13
3029 AT Rotterdam

010 4262212

info@mesasport.nl

SOCIAL MEDIA

 

CONTACT MESA SPORT

Van Berckenrodestraat 13
3029 AT Rotterdam

010 4262212

info@mesasport.nl


SOCIAL MEDIA